出了社會我們投入職場、面對人際、擁抱愛情，這些周旋在我們腦海裡的思考模式以及應變措施，都與我們從小的生長環境緊緊相依。5/20 即將來臨，就讓 Groww and Gloww 陪你一同探索自己在愛情中的模樣，了解自己跟另一半的人際依附類型，選擇最適合你們的禮物紀錄下相處的每一刻吧！

 

現在就來測測自己的依附理論

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▶︎ 安全型依附

安全依附類型的你，能夠與伴侶建立良好的關係，在遇到問題時做出正向溝通，積極處理彼此的情緒，並且信任自己的伴侶，不會害怕在感情中被拋棄，更能舒服地在親密關係中生存，給雙方足夠的安全感。

 


本事成長筆記本 vol.2 微小的時刻 之 記帳筆記本

安全型戀人的戀愛小幫手

乍聽之下安全型依附已經趨近完美，但在為彼此付出的同時，也別忘了管理收支和金流唷！透過記帳筆記本，寫下每次約會的開銷、紀念日用心挑選的禮物，甚至是下班路上買給愛人的花束，清楚掌握感情生活的消費習慣，同時也累積了一本愛的回憶錄，最重要的是能夠為彼此更遠大的消費目標做準備！

 

▶︎ 逃避型依附

逃避依附類型的你，會盡量避免做出決定、改變以及衝突，平時也較不擅長與他人完整傾吐自己的內心話，有時對於太過親密的行為可能會感到抗拒，相較之下會較需要有自己的獨處空間！

 


本事成長筆記本 vol.2 微小的時刻 之 享樂筆記本
 

逃避型戀人的戀愛小幫手

想要獨處的時候就翻開享樂筆記本紀錄吧！把獨處過程中的每個微小瞬間收納進筆記本當中，不論是來一場電影放鬆思緒，還是讀一本書淨空想法，把這些足跡跟快樂回憶用筆細細刻劃，把不敢傾吐的用筆好好訴說，並跟另一半一起聊聊這些屬於你個人的美好回憶吧！

 

▶︎ 焦慮型依附

焦慮依附類型的你，渴望能與他人交流，內心也渴求關係中的親密感，但因為內心對自身感到部分的自卑，以至於實際相處時常擔心自己被關係傷害或是傷害到另一半，會希望能在關係中得到另一伴認同！

 


方格眼餐桌 vol.1 無酸紙 之 作品集筆記本

焦慮型戀人的戀愛小幫手

想念另一半時就翻開作品集筆記本！從現在起就能將你和另一半相處的點點滴滴透過照片、票根仔細珍藏，把回憶寄放在細小的方格中，並在一旁紀錄情緒日常，如此一來，當想念來襲，便能翻開一頁頁珍視的回憶弭平心中的不安全感！讓你們的戀愛日常成為最美麗的愛情巨作吧！

 

▶︎ 排除型依附

排除依附類型的你，對自己抱持著正向的想法，相信自己值得被愛且有價值，但較難信任他人，為了保護自己，經常選擇與人保持距離，因此難以建立親密關係，並認為一個人的生活更無拘無束，享受單獨的時光。

 


方格眼餐桌 vol.1 無酸紙 之 一般筆記本
 

排除型戀人的戀愛小幫手

每天習慣翻開一般筆記本，紀錄下雙方的行程，將伴侶融入到自己的生活中，進而建立彼此之間的信任感，更可以嘗試安排固定的約會時間，例如週五電影夜或是週日踏青，在享受獨處時光的同時，也能拉近兩人的距離，是一個為自己也為感情加分的好工具！

 

 

用手帳打造你的戀愛日常

不論你在愛情裡是什麼模樣，都試著用手寫的溫度記錄下自己或跟另一半相處的日常吧，讓 Groww and Gloww 陪你刻下生活中細小卻深刻的浪漫！